Stages d'escalade adaptés à vous...
Explorez l'Aventure Verticale avec Sens Dessus Dessous, en venant apprendre l'escalade lors d'un stage de plusieurs jours. Vous pourrez découvrir les grandes voies, les secteurs mythiques et les blocs d'escalade. Que vous soyez un grimpeur chevronné en quête de défis épiques ou un passionné débutant désireux de vous lancer dans l'aventure, votre moniteur vous guide vers les itinéraires les plus emblématiques et les plus captivants.
L'escalade Quesako ?
L’escalade est une activité sportive et ludique qui consiste à grimper le long d’une paroi rocheuse, d’un mur artificiel ou d’un bloc, en utilisant des prises pour les mains et les pieds. Accessible à tous, elle allie force, technique et concentration, tout en offrant une immersion dans des paysages naturels spectaculaires ou des espaces intérieurs adaptés.
Que ce soit en falaise, en bloc ou en grande voie, l’escalade est une pratique complète qui développe la confiance en soi, la coordination et le dépassement de ses limites. Idéale pour tous, débutants comme pour les plus sportifs, elle se pratique en toute sécurité grâce à un équipement adapté et un encadrement professionnel.
Découvrez l’escalade avec Sens Dessus Dessous et vivez une expérience unique en harmonie avec la nature !
Pourquoi choisir les Hautes-Alpes pour s’initier ?
Des sites variés : Des falaises calcaires aux parois granitiques, les Hautes-Alpes offrent une diversité de terrains adaptés aux débutants.
Un cadre exceptionnel : Grimper avec vue sur les sommets enneigés et les vallées verdoyantes est une expérience inoubliable.
Encadrement professionnel : Les moniteurs diplômés d'état sont expérimentés et passionnés, garantissant une initiation sécurisée et enrichissante. Que vous soyez seul, en famille ou entre amis, l’initiation à l’escalade dans les Hautes-Alpes est une aventure à vivre au moins une fois dans sa vie !
Apprendre l'escalade dans les Hautes Alpes
L’initiation à l’escalade est une expérience passionnante et accessible à tous, quel que soit votre niveau de départ. Dans les Hautes-Alpes, cette activité prend une dimension particulière grâce à des paysages spectaculaires et des sites adaptés aux débutants.
Déroulement d’une initiation en escalade avec Sens Dessus Dessous dans les Hautes-Alpes :
1. Accueil et équipement : Vous êtes accueilli par un guide ou moniteur diplômé qui vous fournit le matériel nécessaire : baudrier, casque, chaussons d’escalade et système d’assurage. Une bonne explication sur le matériel et les consignes de sécurité est donnée.
2. Apprentissage des bases : Avant de grimper, vous apprenez les techniques de base : - Comment vous positionner sur le mur ou la paroi. - Comment utiliser vos pieds efficacement. - Les gestes essentiels pour assurer votre partenaire en toute sécurité.
3. Premières ascensions : Vous commencez par des voies faciles, adaptées aux débutants. Les sites des Hautes-Alpes, offrent des parois rocheuses idéales pour s’initier. Vous grimpez en moulinette (avec une corde déjà en place) pour vous familiariser avec les sensations.
4. Découverte des sensations : Vous ressentez l’adrénaline de la hauteur, la satisfaction de progresser et la confiance en soi qui grandit à chaque prise atteinte. Les paysages alpins en toile de fond rendent l’expérience encore plus magique.
5. Conseils et progression : Le moniteur vous donne des conseils personnalisés pour améliorer votre technique et vous encourage à dépasser vos limites en douceur.
6. Retour et partage : Après la séance, vous partagez vos impressions avec le groupe et le moniteur, souvent autour d’un moment convivial.
Selon le massif de vos envies (gorges du Verdon, la sainte victoire, les calanques de Marseille, et beaucoup d’autres encore), les voies que nous proposons pourrons aller de 120m à la demi-journée aux grandes envolées de plus de 300m. Contactez-nous pour découvrir les possibilités qui s'offrent à vous.