Déroulement de la journée : 

• Apprentissage des techniques de cordes et de la communication
• Prise de contact sur un rocher école
• Grande voie (4/5 longueurs, environ 120m) à la demi-journée 
• Débriefe de la journée au bar

Exemple de voies : (liste non exhaustive)

• L’arête de la patte de chèvre 130m/5b+max (gorge du Verdon)
• Arrête de Marseille 150m/5c max ( calanque de Marseille « Luminy »)

L’escalade est une activité sportive et ludique qui consiste à grimper le long d’une paroi rocheuse, d’un mur artificiel ou d’un bloc, en utilisant des prises pour les mains et les pieds. Accessible à tous, elle allie force, technique et concentration, tout en offrant une immersion dans des paysages naturels spectaculaires ou des espaces intérieurs adaptés.

Que ce soit en falaise, en bloc ou en grande voie, l’escalade est une pratique complète qui développe la confiance en soi, la coordination et le dépassement de ses limites. Idéale pour tous, débutants comme pour les plus sportifs, elle se pratique en toute sécurité grâce à un équipement adapté et un encadrement professionnel.

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